Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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54 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 163,23g | Kohlh: 51,38g.
Frühstück: Zimbo Mett Fettreduziert, Bauckhof Sojamehl, Wiesenhof Eiklar, Alpro Soya Original mit Calcium, Freeway Mixxmax Cola & Orange Zero. Mittagessen: DM Bio Soja Creme Cuisine, Lidl Hähncheninnenfilet, Bamboo Garden Vindaloo Curry-Paste HOT, Brokkoli, DM Bio Kokosöl, Lidl Hähncheninnenfilet. Abendessen: Bauckhof Sojamehl, Ei, Edeka Sauerkirschen Gefroren, DM Bio Kokosöl, Body & Fit Eiklar. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika, Bauckhof Sojamehl, Puda Sofort Gelatine, Wiesenhof Eiklar, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Belbake Backkakao. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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