Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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103,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 103,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Pomelo, Gekochtes Ei. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Tomaten, Ei. Abendessen: Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade, Florette Feldsalat, Lidl Salatherzen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Beste Ernte Stangenspargel . Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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