Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 6,58g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 45,58g.
Frühstück: Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält). Mittagessen: Nimm2 Fruchtbonbon. Abendessen: Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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