Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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138 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 139,26g | Kohlh: 25,02g.
Frühstück: Ölz Eiweißbrot, New Lifestyle Jogurtina. Mittagessen: Berger Filetstreifen Vom Huhn Barbecue, Rote Zwiebeln. Abendessen: Hofer Steirischer Kren, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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