Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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137,9 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Gut & Günstig Hinterkochschinken, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomatenmark, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Bio-Verde Rollmops, Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Salakis Feta Light, Gut & Günstig Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Bio-Verde Rollmops, Harry Das Volle Korn. Snacks/Sonstiges: Apfel, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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