Guten Morgen.
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71 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 83,98g.
Frühstück: WellMix Protein 90, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Chia-Samen, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. Mittagessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Salami, Lidl Käsestange . Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Kabeljau Filets, Brokkoli, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
13 Mrz 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Guten Morgen, sehr gut👍! Schönen Tag wünsche ich dir😘
13 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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13 Mrz 18 vom Mitglied: CT246
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gabili147's Gewichtsverlauf
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