gabili147's Notizen, 13 Mrz 18

Guten Morgen.
71 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
1042 kcal Fett: 46,97g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 83,98g.   Frühstück: WellMix Protein 90, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Chia-Samen, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. Mittagessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Salami, Lidl Käsestange . Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Kabeljau Filets, Brokkoli, Blumenkohl. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
😃 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Rit@mine
Guten Morgen, sehr gut👍! Schönen Tag wünsche ich dir😘 
13 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
Guten Morgen!😊 
13 Mrz 18 vom Mitglied: CT246

     
 

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