Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
102,5 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
2175 kcal Fett: 95,25g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 202,61g.   Frühstück: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Rote Paprika, Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Haferkekse. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Landjunker Hausmacher Frikadelle, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Kochschinken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche





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