Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, REWE American Sandwich. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Gut & Günstig Naturjoghurt. Abendessen: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Weizenbrötchen, Apfelsinen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Aldi Frucht auf Joghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Dienstag 🙋
12 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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andi189's Gewichtsverlauf
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