Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 20,13g | Kohlh: 29,63g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Mittagessen: 奇亞籽. Abendessen: 豬皮, 花椰菜, 白菜滷. Snacks/Sonstiges: 黑糖糕. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a0911471243's Gewichtsverlauf
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