Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
67,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
1333 kcal Fett: 56,80g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 77,61g.   Abendessen: Pflaumenwein, Rind-oder Fleischsoße, Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen, Entenbrust, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen-Nudelsuppe, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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