Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 98,94g.
Frühstück: Purland Frisches Mett, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Mittagessen: VICI Meeres Snacks, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Roggen Knäckebrot, Hähnchenbrustfilet, Mais, K-Classic Käseaufschnitt Light, Viva Vital Geflügelwürstchen, Edeka Wraps. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir😘
12 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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annett s's Gewichtsverlauf
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