Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 139,00g.
Mittagessen: Provamel Mandelmilch Natural, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Banane. Abendessen: Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpenmark Cremia Toskana, Hela Curry Wurst Sauce, Gekochtes Ei, Rapsöl, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Expressi Chai Latte. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Dani Abels's Gewichtsverlauf
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