|
Зима не прошла незаметно😝
|
56,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 129,98g.
Frühstück: Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), НК Сити Булгур Отварной. Snacks/Sonstiges: Ферма Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Козельский Творог 5%, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Красное Яблоко, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_80's Gewichtsverlauf
|