Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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88,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Deluxe Rinderfiletsteak, Möhren, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Grüner Blattsalat. Abendessen: Ja! Aufbackbrötchen, Aldi Mortadella, Jever Fun, Ja! Delikatess Kochschinken, Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Mortadella, Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Bockwurst, Mischkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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