Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
101,9 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2018:
2630 kcal Fett: 110,37g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 200,34g.   Frühstück: Grafschafter Roggenbrötchen, Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Butter. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Kaba Kakao, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Gekochter Lauch, Butter, Kartoffeln, OceanSea Schlemmerfilet À La Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Lindt Mousse Au Chocolat Noisette, Beck's Bier (500ml), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche





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