Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
|
136,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
665 kcal
|
Fett: 24,36g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 68,96g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Toastbrötchen Weizen, Belmont Cappuccino Schoko. Mittagessen: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Wirsing, Kartoffelbrei. Abendessen: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gekochtes Ei. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|