Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 15,77g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 16,64g.
Mittagessen: 奇亞籽, 皮蛋. Abendessen: 魚, A菜, 豬肝. Snacks/Sonstiges: 蘋果（去皮）, 虱目魚丸. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a0911471243's Gewichtsverlauf
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