Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 216,95g.
Frühstück: Äpfel, Gekochtes Ei, Marmelade, Schwarzwälder Schinken, Géramont Weichkäse, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Milbona Saure Sahne, Weizenbrötchen, Erbsen, Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Abendessen: Apfelsaft, Orangen, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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