mankhoody's Notizen, 10 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
90 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2018:
3472 kcal Fett: 95,95g | Eiw: 246,16g | Kohlh: 401,43g.   Frühstück: Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Himbeeren, Bananen, Aldi Magerquark, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. Mittagessen: Rapsöl, Barilla Fusilli, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Abendessen: Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Speciale. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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