Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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68 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 87,26g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин, Быстров Каша Овсяная Лесные Ягоды с Молоком . Mittagessen: Лук, Куриная Грудка, Шампиньоны, Редис, Авокадо Авокадо, Брынза, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Активия Питьевая Натуральная. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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