lisa_maries's Notizen, 09 Mrz 18

Endlich kommt die Sonne mal wieder raus 🙈☀️
Heute Abend geht’s zum Kochkurs, ich bin echt mal gespannt...alles eingetragene wird dann also geschätzt 😉
75,9 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2018:
604 kcal Fett: 25,94g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 61,34g.   Mittagessen: Knorr Helle Soße, Lidl Rinderminutensteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Lindt Hello Just Wanna Say Thank You. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Hi, ja der Frühling lässt nicht mehr lang auf sich warten. Freu mich schon auf die Zeit. Viel Spaß heute Abend! LG 
09 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke 😘 ist nach der letzten eisigen Woche auch mal wieder nötig ☀️ 
09 Mrz 18 vom Mitglied: lisa_maries
☀️☀️😂 
09 Mrz 18 vom Mitglied: Sonne4001

     
 

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