Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 187,89g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Milbona Butterkäse, Adelholzener Granatapfel, Petersilie, Gurke (mit Schale), Butter, Radieschen, Gekochtes Ei, Bioland Bio Vollkornbrot. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Heidelbeere. Abendessen: Linseneintopf. Snacks/Sonstiges: Henglein Frischer Hefeteig . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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