Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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107,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 360,60g.
Frühstück: Banane, LaVita Lavita, Flying Power Energy Drink, Magerquark. Abendessen: Basmati-Reis, Garnelen, Lachssteak, Viva Vital Thaisuppe mit Hühnerfleisch. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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oenal2002's Gewichtsverlauf
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