Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 120,58g.
Frühstück: Krone Fisch Lachsforelle , Almette Pur Schalotte Petersilie, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Bio Mandelmus, Multipower 100% Pure Whey Protein, Chiquita Banane, Alpro Haselnussdrink - Original. Abendessen: Milram Frühlingsquark, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln, Frank Juice Gelb Süß, Sauer, Scharf. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liliamilka's Gewichtsverlauf
|