Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 106,12g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Putengeschnetzeltes, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Grüner Blattsalat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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idabel 2000's Gewichtsverlauf
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