|
Langsam wird es besser 👍😎
|
105,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2160 kcal
|
Fett: 108,73g | Eiw: 124,87g | Kohlh: 173,36g.
Frühstück: Whey Protein, Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. Abendessen: Edeka Südwest Delikatess Fleischwurst , Möhreneintopf, REWE Wiener Würstchen, Milfina Butter , Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen, Apfelringe. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jigsaw666's Gewichtsverlauf
|