Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 27,36g | Kohlh: 7,49g.
Frühstück: 新鮮豬肉香腸. Abendessen: 雞肉(不吃皮), 苦瓜, 臘肉, 蔥, 章魚. Snacks/Sonstiges: 柑橘. mehr...
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konstantes Gewicht
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a0911471243's Gewichtsverlauf
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