Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 108,48g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Grüne Paprika, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Olivenöl, Zucchini, Champignons, Sweet Valley Pinienkerne. Abendessen: Ja! Remoulade, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Leerdammer Leger, REWE American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Château Erdbeer Joghurt, Mangos. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Prümmel's Gewichtsverlauf
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