Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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100,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 124,43g | Kohlh: 151,38g.
Frühstück: Rote Paprika, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Aldi Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Milka Alpenmilch, Äpfel. Abendessen: Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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