Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 96,74g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Goldähren Bauernschnitten, Schwarzwälder Schinken, Moreno Wiener Melange. Mittagessen: Banane. Abendessen: REWE American Dressing, Hallo Pizza Gemischter Salat, Hähnchenschnitzel, Chinanudeln. mehr...
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1532 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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