Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 193,23g.
Frühstück: Marlene Waldhonig, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Mittagessen: Ketchup, Wildreis (Gekocht), Romanesco, Hähnchenbrustfilet, Milfina Kräuterbutter. Abendessen: Lidl Mozzarella Light, Mangos, Lidl Salatherzen, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: McEnnedy Erdnussbutter, Obstsalat. mehr...
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konstantes Gewicht
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