Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 229,90g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Sinnack Kaiserbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: Mangos, Wagner Pizzies Salami. Abendessen: Harvest Basket Kroketten. Snacks/Sonstiges: Kölln Müsli-Riegel Hafer-Cranberry, Corny Free Schoko. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dicki94's Gewichtsverlauf
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