whohaparty's Notizen, 07 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
83,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2018:
960 kcal Fett: 19,20g | Eiw: 26,18g | Kohlh: 175,17g.   Frühstück: Bio Apfelmus, Gurke (Geschält), Möhren. Mittagessen: Äpfel, Wildreis (Gekocht), Möhren, Weiße Champignons (Gebraten), Rapsöl. Abendessen: Oryza Natur Reis. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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