Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 123,31g.
Frühstück: Schwarztee, Grafschafter Weizenknusperbrot, Herta Farmerschinken, Butter, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Gut & Günstig Hähnchen Schinken. Abendessen: Edeka Wachsbrechbohnen, Salatgurke, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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