Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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101,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 229,98g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Lidl Roggenmischbrot, Rote Paprika, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gekochtes Ei, Äpfel. Abendessen: Seeberger Studentenfutter, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Orangensaft, Milfina Butter, Roggenmischbrot, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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