Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 46,59g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Gurke (mit Schale). Mittagessen: Real Quality Bratkartoffel Hähnchenpfanne. Abendessen: Penny Markt Wiener Würstchen, Stockmeyer Teewurst Fein, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harzer Harzer Roller , Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Ferrero Yogurette - Sauerkirsche, Roggen Knäckebrot, Penny Markt Hinterschinken. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, wieder 200 g weniger auf der Waage👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘
06 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
|
☺️ danke wünsche ich dir auch. Heute ist mein erster Arbeitstag nach 5 monatiger Krankheit und ich werde dann wohl meinen ETB höher setzten müssen wieder.😬😬😬 mal abwarten wie es wird
06 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau
|
Dann wünsche ich dir einen ersten erfolgreichen Arbeitstag🤗
06 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Büffetsau's Gewichtsverlauf
|