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Bin glücklich über den Stillstand. Mach dieser Woche mit drei mal Essen gehen hab ich was Schlimmes erwartet 😃
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Gutes Land Knoblauch Frischkäsezubereitung, Honigmelonen, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Snacks/Sonstiges: DM Bio Joghurt Reiswaffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ponyhof13's Gewichtsverlauf
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