Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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171,5 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 131,99g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 13,64g.
Frühstück: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Coffee, Now Foods Erythritol, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Abendessen: Hormel Real Bacon Sprinkles, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Kraft Ranch Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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