Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
102,9 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2018:
2628 kcal Fett: 84,55g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 240,84g.   Frühstück: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Goldessa Weichkäse Blauschimmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Grafschafter Roggenbrötchen, Butter. Mittagessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Sherry, Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Orangensaft, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Studentenfutter, Beck's Bier (500ml). mehr...
Zunahme von 14 kg pro Woche





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