tina-2017's Notizen, 03 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
124,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2018:
1950 kcal Fett: 96,20g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 174,35g.   Frühstück: Einback, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Erasco Hackbällchen Schwedische Art Köttbullar, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kühne Mixed Pickles, Käse, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Snacks/Sonstiges: Bofrost Käse-Sahnetorte . mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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tina-2017's Gewichtsverlauf


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