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Na Hilfe. Laut Waage sind das ua. 400g Muskeln, die ich wiederhabe. Erstaunlich, wenn man bedenkt dass das nur Muskelkater im Bauch vom Husten ist!
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97,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 63,30g.
Mittagessen: Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: Ja! Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Hohes C Milder Multivitamin. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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