Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: Schokobrötchen, Gutes Land H-Vollmilch, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Maggi Kräuter Sauce mit Dill & Petersilie, Backfisch, Werner's Kartoffelmus. Snacks/Sonstiges: Ferrero Überraschungsei, Jean Luc Briochettes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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