Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Gurke (Geschält), Möhren, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Naturjoghurt. Abendessen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Ja! Delikatess Kochschinken, Lindenhof Gouda, Schweppes Original Bitter Lemon, Landjunker Schnitzel Paniert, Grüner Blattsalat, Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Danke dir liebe Eulalia 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘 mit Sonnenschein 👍
03 Mrz 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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