Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
100,9 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2018:
3095 kcal Fett: 123,64g | Eiw: 110,67g | Kohlh: 275,35g.   Frühstück: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Milbona Dänischer Belcavo, Goldessa Weichkäse Blauschimmel, Butter, Grafschafter Roggenbrötchen, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Sekt, Eierlikör. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche





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