Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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141 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 56,93g.
Frühstück: Whey Protein. Mittagessen: Chef Menü Specklinsen, Greisinger Selchroller. Abendessen: Tann Selchroller, SPAR Kaisergemüse, SPAR Vital Puten Schinken. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel Light. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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