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Guten Morgen 😊
Noch einmal arbeiten dann heißt es Wochenende 💪😉
Gestern Abend erstmals Bekanntschaft mit Migräne gemacht...Nicht sonderlich angenehm und wohl eine Nebenwirkung vom Nuvaring 🙄
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76,8 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 121,59g.
Frühstück: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Abendessen: Champignons Frisch, Karotten, Zucchini, Rote Paprika, Kirschtomaten, K-Classic Mozzarella Light. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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