Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 107,08g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 223,00g.
Mittagessen: Netto Delikatess Jagdwurst Norddeutsche Art, Käse, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii. Snacks/Sonstiges: Lidl Schoko Lolly, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Jean Luc Briochettes. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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