Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 88,51g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 196,04g.
Frühstück: Marlene Waldhonig, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Käse, Lidl Spaghetti Glutenfrei, Pesto, Tiramisu, Avocado, Mangos, Lidl Mozzarella Light, Rucola, Walnüsse, Balsamico. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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