Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
61,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 73,66g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Гречка, Ikea Фрикадельки Мясные. Abendessen: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Урбеч Паста из Миндаля, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да вообще чудеса, Натуль! Я на второй день обычно опухаю как человечек Мишлен, а тут такое!
01 Mrz 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Ого !👍Вот это слилась водичка ))
01 Mrz 18 vom Mitglied: belka100380
|
Нин, очень странно! По логике должно было налиться и побольше))
Натуль, пока делаю поблажку на кд, а потом буду смотреть)
01 Mrz 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|