tina-2017's Notizen, 01 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
125,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2018:
2147 kcal Fett: 98,26g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 254,74g.   Frühstück: Milfina Butter , Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Milfina Butter , Mehrkornbrot. Abendessen: Edeka Italienischer Salat, Garnelen, Tomatensoße, Spaghetti, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee mit Milch, Lindt Schokoladen Nikolaus. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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tina-2017's Gewichtsverlauf


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